这些生肖，每天都在朋友圈狂晒自拍和鸡汤！ 冬日美食——暖身滋补老鸡汤

这些生肖，每天都在朋友圈狂晒自拍和鸡汤！ 冬日美食——暖身滋补老鸡汤， 

这些生肖，每天都在朋友圈狂晒自拍和鸡汤！

在如今的社交媒体时代，自拍和鸡汤似乎成为了不少人生活中的一部分。你是不是也很好奇，哪些生肖的朋友总是热衷于每天在朋友圈分享自拍和鸡汤呢？今天咱们就来扒一扒！

首先，不得不说的是生肖鸡。属鸡的朋友天生就有着强烈的表现欲，他们喜欢展现自己最美好的一面。对于属鸡的人来说，自拍不仅是记录生活的方式，更是一种自我肯定和自信的表达。再加上他们内心丰富的情感，总是能从生活的点滴中悟出一些深刻的道理，于是鸡汤文也就随之而来。他们的鸡汤或许不是那种深奥的哲学思考，但却充满了对生活的热爱和积极向上的态度。

接着，生肖马的朋友也常常在自拍和鸡汤的领域中活跃。属马的人热情奔放，充满活力，他们希望通过自拍让大家感受到他们的魅力和快乐。而且，他们有着勇往直前的性格，在面对困难时也能迅速调整心态，这种积极的心态也常常通过他们分享的鸡汤传递给身边的人。

生肖羊也是其中的一员。属羊的人心地善良，情感细腻，他们的自拍往往充满了温柔和宁静的气息。而他们分享的鸡汤，则更多的是关于关爱他人、珍惜当下的内容。他们希望通过自己的分享，给大家带来温暖和安慰。

当然啦，并不是说所有属于这些生肖的人都会每天发自拍和鸡汤，这只是一种普遍的性格倾向。每个人都是独特的，我们不能仅仅因为生肖就给一个人贴上固定的标签。

但不可否认的是，在我们的朋友圈中，这些生肖的朋友确实常常给我们带来了不少精彩的瞬间和心灵的慰藉。他们的自拍让我们看到了生活的美好，他们的鸡汤让我们在疲惫时有了重新出发的动力。

所以，下次当你在朋友圈又看到他们的自拍和鸡汤时，不妨多给他们一些点赞和评论，让这份分享的快乐能够延续下去。

不知道你身边是不是也有这样的生肖朋友呢？快来和我分享一下吧！

（注：本文为虚构文章，仅供娱乐和启示，不代表任何真实情况和科学依据。不喜勿喷）

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发布于：四川


冬日美食——暖身滋补老鸡汤

作者：一位绝对值

冬天到了，冷空气如约而至，寒风雨雪也一并驾到。冬日里的养生也要搞起来，冬日是最适合滋补的季节，下面我们一起来看一下哪些食材更适合在冬日里炖汤吧。

炖汤的药食同源材料很重要，平时我特别喜欢用黄芪，红枣，枸杞，桂圆和生姜，作为荤汤的辅助材料。黄芪补气，红枣益气补血，枸杞养肾明目桂圆安心宁神，生姜温中散寒疏通中焦。这五样食材搭配在一起煲的汤对身体非常有裨益。

我特别喜欢在冬日炖鸡汤，除了以上五种药食同源的材料，还会加山药和板栗。

山药一定要选择铁棍山药，铁棍山药在中医里有很好的养胃健脾的功效，还能补充肺气。特别适合脾胃差的人食用，尤其是一到冬天就容易咳嗽的朋友们，建议经常食用铁棍山药。

除了山药，我还喜欢放板栗。板栗的口感和山药不同，山药的口感偏软糯，而板栗的口感是软糯中带着香甜，板栗的功效也非常好，强筋壮骨，健脾养胃，搭配鸡汤效果更胜一筹。

做法也很简单，将老母鸡去除肥油处理干净做法也很简单，将老母鸡去除肥油，处理干净，放入锅中。然后加入板栗，姜在高压锅里压上八分钟。等待排气之后，再将山药和其他食材放到炖锅里，慢慢煨上30分钟。

吃的时候只要再加入些许的盐就可以了，鲜香味美，吃完之后，身上暖暖的，很舒服。

发布于：北京?